Lengkuas kerap dijadikan sebagai bumbu masakan khas Indonesia dan Asia. Tidak hanya mampu menyedapkan rasa makanan, ada banyak juga manfaat lengkuas bagi kesehatan. Itulah sebabnya, bumbu dapur yang mirip jahe ini juga sering digunakan sebagai bahan obat tradisional. 

Selama berabad-abad, lengkuas telah dijadikan tanaman obat untuk mengatasi atau mencegah berbagai macam penyakit. Manfaat lengkuas sebagai obat tradisional tidak diragukan lagi karena rempah ini diketahui mengandung banyak senyawa penting yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti galangin, asam felonik, polifenol, dan flavonoid.

Manfaat lengkuas untuk kesehatan ada beragam, di antaranya:

ü  Meredakan nyeri sendi

ü  Meningkatkan kesuburan pria

ü  Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol

ü  Membunuh dan menghambat perkembangan virus dan bakteri

ü  Mengurangi risiko terkena kanker