Mengkudu (Morinda citrifolia) merupakan buah berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.

Buah mengkudu memang memiliki bau yang menyengat dan rasa yang pahit. Meski demikian, manfaat buah mengkudu untuk kesehatan sangatlah beragam, di antaranya:

·         Mencegah dan memperbaiki kerusakan sel tubuh

·         Menjaga kadar kolesterol dalam darah

·         Mengurangi nyeri sendi

·         Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

·         Menurunkan kadar gula darah

·         Menjaga berat badan tetap ideal